خبز قمح كامل ببذور اليقطين

يحتوي 100 g من خبز قمح كامل ببذور اليقطين على 275 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز قمح كامل ببذور اليقطين على 138 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز قمح كامل ببذور اليقطين على 413 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز قمح كامل ببذور اليقطين على 550 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز قمح كامل ببذور اليقطين على 688 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و87 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.