فطيرة لحم خنزير

الفيتامينات

• فيتامين ج 4 mg 4%
• فيتامين هـ 2.1 mg 14%
• الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
• الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 8%
• النياسين (ب3) 1.7 mg 11%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.24 mg 5%
• فيتامين ب6 0.18 mg 11%
• البيوتين (ب7) 0.7 µg 2%
• الفولات (ب9) 2 µg 1%
• فيتامين ب12 0.2 µg 8%

المعادن

• الكالسيوم 53 mg 4%
• الحديد 2.9 mg 16%
• المغنيسيوم 7 mg 2%
• الفوسفور 23 mg 2%
• البوتاسيوم 153 mg 3%
• الزنك 0.5 mg 5%
• النحاس 0.04 mg 4%
• المنغنيز 0.07 mg 3%
• السيلينيوم 1 µg 2%
• اليود 2 µg 1%