اعرف ما يوجد في طبقك
أقدام ميت لحم الخنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبوخ، دون زيت، غير مملح
232
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين22 g
كربوهيدرات0 g
دهون16 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 232 kcal —
- البروتين 22 g 44%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 16 g 21%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 11 g | 0 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 33 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 44 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 55 g | 0 g | 40 g |
أسئلة عن أقدام ميت لحم الخنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من أقدام ميت لحم الخنزير؟
يحتوي 100 g من أقدام ميت لحم الخنزير على 232 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من أقدام ميت لحم الخنزير؟
يحتوي 50 g من أقدام ميت لحم الخنزير على 116 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من أقدام ميت لحم الخنزير؟
يحتوي 150 g من أقدام ميت لحم الخنزير على 348 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من أقدام ميت لحم الخنزير؟
يحتوي 200 g من أقدام ميت لحم الخنزير على 464 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من أقدام ميت لحم الخنزير؟
يحتوي 250 g من أقدام ميت لحم الخنزير على 580 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0846F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
