اعرف ما يوجد في طبقك
Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 242 kcal —
- البروتين 23 g 46%
- الكربوهيدرات 4.2 g 2%
- الدهون 15 g 19%
- الألياف 0.1 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 23 g | 4.2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 11 g | 2.1 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 34 g | 6.3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 46 g | 8.4 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 57 g | 11 g | 37 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt
كم سعرة حرارية في 100 g من Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt؟
يحتوي 100 g من Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt على 242 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt؟
يحتوي 50 g من Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt على 121 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt؟
يحتوي 150 g من Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt على 363 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt؟
يحتوي 200 g من Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt على 484 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt؟
يحتوي 250 g من Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt على 605 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1088F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
