اعرف ما يوجد في طبقك
موزات الخنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بدون جلد، دهن وعظم، نئ
148
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين20 g
كربوهيدرات0.3 g
دهون7.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 148 kcal —
- البروتين 20 g 40%
- الكربوهيدرات 0.3 g 0%
- الدهون 7.3 g 9%
- الدهون المشبعة 2.4 g 12%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.3 g —
- الصوديوم 87.6 mg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 0.3 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 0.1 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 0.4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 40 g | 0.6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 51 g | 0.7 g | 18 g |
أسئلة عن موزات الخنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من موزات الخنزير؟
يحتوي 100 g من موزات الخنزير على 148 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من موزات الخنزير؟
يحتوي 50 g من موزات الخنزير على 74 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من موزات الخنزير؟
يحتوي 150 g من موزات الخنزير على 222 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من موزات الخنزير؟
يحتوي 200 g من موزات الخنزير على 296 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من موزات الخنزير؟
يحتوي 250 g من موزات الخنزير على 370 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 28474 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف