اعرف ما يوجد في طبقك
فخذ خنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبوخ، البرازيل
121
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات2.3 g
دهون5.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 121 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 2.3 g 1%
- الدهون 5.7 g 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 15 g | 2.3 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 7.6 g | 1.2 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 23 g | 3.5 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 30 g | 4.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 38 g | 5.8 g | 14 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فخذ خنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من فخذ خنزير؟
يحتوي 100 g من فخذ خنزير على 121 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فخذ خنزير؟
يحتوي 50 g من فخذ خنزير على 61 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فخذ خنزير؟
يحتوي 150 g من فخذ خنزير على 182 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فخذ خنزير؟
يحتوي 200 g من فخذ خنزير على 242 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فخذ خنزير؟
يحتوي 250 g من فخذ خنزير على 303 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0199F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف