المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 164 kcal —
  • البروتين 27 g 53%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 6.4 g 8%
  • الدهون المشبعة 2.5 g 13%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g16427 g0 g6.4 g
50 g50 g8213 g0 g3.2 g
150 g150 g24640 g0 g9.6 g
200 g200 g32853 g0 g13 g
250 g250 g41066 g0 g16 g

أسئلة عن لحم خنزير

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير؟

يحتوي 100 g من لحم خنزير على 164 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير؟

يحتوي 50 g من لحم خنزير على 82 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير؟

يحتوي 150 g من لحم خنزير على 246 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير؟

يحتوي 200 g من لحم خنزير على 328 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير؟

يحتوي 250 g من لحم خنزير على 410 سعرة حرارية، و66 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

المصدر: slv 1056 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف