اعرف ما يوجد في طبقك

Porco, lombo assado

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

220

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين28 g

كربوهيدرات0.2 g

دهون11 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	220	28 g	0.2 g	11 g
50 g	50 g	110	14 g	0.1 g	5.7 g
150 g	150 g	330	41 g	0.3 g	17 g
200 g	200 g	440	55 g	0.4 g	23 g
250 g	250 g	550	69 g	0.5 g	28 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Porco, lombo assado؟

يحتوي 100 g من Porco, lombo assado على 220 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Porco, lombo assado؟

يحتوي 50 g من Porco, lombo assado على 110 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Porco, lombo assado؟

يحتوي 150 g من Porco, lombo assado على 330 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Porco, lombo assado؟

يحتوي 200 g من Porco, lombo assado على 440 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Porco, lombo assado؟

يحتوي 250 g من Porco, lombo assado على 550 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

المصدر: portfir 70204048 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف