المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 275 kcal —
  • البروتين 11 g 22%
  • الكربوهيدرات 30 g 11%
  • الدهون 11 g 14%
  • الدهون المشبعة 5 g 25%
  • الألياف 2.2 g 8%
  • السكريات 4.3 g —
  • الصوديوم 445 mg 19%
  • الكوليسترول 22.8 mg 8%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 69.9 µg 8%
  • فيتامين ج 2.9 mg 3%
  • فيتامين د 0.08 µg 0%
  • فيتامين هـ 1.3 mg 9%
  • فيتامين ك 9.5 µg 8%
  • الثيامين (ب1) 0.42 mg 35%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.35 mg 27%
  • النياسين (ب3) 3 mg 19%
  • فيتامين ب6 0.11 mg 7%
  • الفولات (ب9) 227 µg 57%
  • فيتامين ب12 0.18 µg 8%
  • الكولين 37.4 mg 7%

المعادن

  • الكالسيوم 154 mg 12%
  • الحديد 1.9 mg 10%
  • المغنيسيوم 17.5 mg 4%
  • الفوسفور 159 mg 13%
  • البوتاسيوم 144 mg 3%
  • الزنك 1.1 mg 10%
  • النحاس 0.09 mg 10%
  • المنغنيز 0.21 mg 9%
  • السيلينيوم 8.6 µg 16%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g27511 g30 g11 g
50 g50 g1375.6 g15 g5.6 g
150 g150 g41217 g46 g17 g
200 g200 g55022 g61 g22 g
250 g250 g68728 g76 g28 g

أسئلة عن بيتزا بيبيروني

كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا بيبيروني؟

يحتوي 100 g من بيتزا بيبيروني على 275 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا بيبيروني؟

يحتوي 50 g من بيتزا بيبيروني على 137 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا بيبيروني؟

يحتوي 150 g من بيتزا بيبيروني على 412 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بيتزا بيبيروني؟

يحتوي 200 g من بيتزا بيبيروني على 550 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بيتزا بيبيروني؟

يحتوي 250 g من بيتزا بيبيروني على 687 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 8001 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف