اعرف ما يوجد في طبقك
Pepper, white pepper
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
283
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات42 g
دهون2.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 283 kcal —
- البروتين 10 g 21%
- الكربوهيدرات 42 g 15%
- الدهون 2.1 g 3%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 5 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
المعادن
- السيلينيوم 3.1 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 10 g | 42 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5.2 g | 21 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 16 g | 64 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 21 g | 85 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 26 g | 106 g | 5.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pepper, white pepper
كم سعرة حرارية في 100 g من Pepper, white pepper؟
يحتوي 100 g من Pepper, white pepper على 283 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pepper, white pepper؟
يحتوي 50 g من Pepper, white pepper على 142 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pepper, white pepper؟
يحتوي 150 g من Pepper, white pepper على 425 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pepper, white pepper؟
يحتوي 200 g من Pepper, white pepper على 566 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pepper, white pepper؟
يحتوي 250 g من Pepper, white pepper على 708 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و106 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 11178 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف