المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 589 kcal —
  • البروتين 25 g 51%
  • الكربوهيدرات 15 g 5%
  • الدهون 46 g 59%
  • الألياف 6.2 g 22%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g58925 g15 g46 g
50 g50 g29513 g7.3 g23 g
150 g150 g88438 g22 g70 g
200 g200 g117851 g29 g93 g
250 g250 g147364 g36 g116 g

أسئلة عن حبات الفول السوداني

كم سعرة حرارية في 100 g من حبات الفول السوداني؟

يحتوي 100 g من حبات الفول السوداني على 589 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبات الفول السوداني؟

يحتوي 50 g من حبات الفول السوداني على 295 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبات الفول السوداني؟

يحتوي 150 g من حبات الفول السوداني على 884 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و70 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبات الفول السوداني؟

يحتوي 200 g من حبات الفول السوداني على 1178 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و93 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبات الفول السوداني؟

يحتوي 250 g من حبات الفول السوداني على 1473 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و116 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0020T · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف