سمكة السيكليد الطاووسية

يحتوي 100 g من سمكة السيكليد الطاووسية على 223 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمكة السيكليد الطاووسية على 112 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمكة السيكليد الطاووسية على 335 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمكة السيكليد الطاووسية على 446 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمكة السيكليد الطاووسية على 558 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.