اعرف ما يوجد في طبقك
حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
vitasoy usa, vitasoy
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 47 kcal —
- البروتين 3.2 g 6%
- الكربوهيدرات 4.1 g 1%
- الدهون 1.8 g 2%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 2 g —
- الصوديوم 66 mg 3%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- الفولات (ب9) 17 µg 4%
المعادن
- الكالسيوم 17 mg 1%
- الحديد 0.44 mg 2%
- البوتاسيوم 156 mg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3.2 g | 4.1 g | 1.8 g |
| 1 حصة | 243 g | 114 | 7.8 g | 10 g | 4.4 g |
| 2 حصتان | 486 g | 228 | 16 g | 20 g | 8.7 g |
| ½ حصة | 121.5 g | 57 | 3.9 g | 5 g | 2.2 g |
| 3 حصص | 729 g | 343 | 23 g | 30 g | 13 g |
| 4 حصص | 972 g | 457 | 31 g | 40 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.6 g | 2.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 4.8 g | 6.2 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6.4 g | 8.2 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8 g | 10 g | 4.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي
كم سعرة حرارية في 100 g من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي؟
يحتوي 100 g من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي على 47 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (243 g) من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي؟
يحتوي 1 حصة (243 g) من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي على 114 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (486 g) من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي؟
يحتوي 2 حصتان (486 g) من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي على 228 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (121.5 g) من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي؟
يحتوي ½ حصة (121.5 g) من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي على 57 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (729 g) من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي؟
يحتوي 3 حصص (729 g) من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي على 343 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (972 g) من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي؟
يحتوي 4 حصص (972 g) من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي على 457 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي؟
يحتوي 50 g من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي على 24 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي؟
يحتوي 150 g من حليب صويا أصلي كلاسيكي عضوي على 71 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 175213 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف