اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة الخردل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معبأ مسبقاً
233
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.7 g
كربوهيدرات4.7 g
دهون23 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 233 kcal —
- البروتين 1.7 g 3%
- الكربوهيدرات 4.7 g 2%
- الدهون 23 g 29%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 0.8 g —
- الصوديوم 940 mg 41%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 46.4 µg 5%
- فيتامين هـ 7.4 mg 49%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
- النياسين (ب3) 0.26 mg 2%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 20 µg 5%
المعادن
- الكالسيوم 34.3 mg 3%
- الحديد 0.5 mg 3%
- المغنيسيوم 12.5 mg 3%
- الفوسفور 36 mg 3%
- البوتاسيوم 68.7 mg 1%
- الزنك 0.3 mg 3%
- المنغنيز 0.1 mg 4%
- السيلينيوم 1.6 µg 3%
- اليود 4 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 1.7 g | 4.7 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 0.8 g | 2.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 2.5 g | 7.1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 3.3 g | 9.4 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 4.2 g | 12 g | 57 g |
أسئلة عن صلصة الخردل
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة الخردل؟
يحتوي 100 g من صلصة الخردل على 233 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة الخردل؟
يحتوي 50 g من صلصة الخردل على 117 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة الخردل؟
يحتوي 150 g من صلصة الخردل على 350 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة الخردل؟
يحتوي 200 g من صلصة الخردل على 466 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة الخردل؟
يحتوي 250 g من صلصة الخردل على 583 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 11157 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
