فاصوليا مونج

الفيتامينات

• فيتامين أ 1.6 µg 0%
• فيتامين ج 1 mg 1%
• فيتامين د 0 µg 0%
• فيتامين ك 2.7 µg 2%
• الثيامين (ب1) 0.15 mg 13%
• الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
• النياسين (ب3) 1.5 mg 9%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.43 mg 9%
• فيتامين ب6 0.06 mg 3%
• فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

• الكالسيوم 53 mg 4%
• الحديد 1.8 mg 10%
• المغنيسيوم 63 mg 15%
• الفوسفور 156 mg 12%
• البوتاسيوم 231 mg 5%
• الزنك 0.83 mg 8%
• النحاس 0.14 mg 16%
• المنغنيز 0.41 mg 18%