اعرف ما يوجد في طبقك

حبوب متعددة الحبوب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

nature's path، جاهز للأكل

380

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين11 g

كربوهيدرات62 g

دهون3.7 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	380	12 g	62 g	3.7 g
50 g	50 g	190	5.7 g	31 g	1.8 g
150 g	150 g	570	17 g	93 g	5.5 g
200 g	200 g	760	23 g	124 g	7.4 g
250 g	250 g	950	29 g	155 g	9.2 g

كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب متعددة الحبوب؟

يحتوي 100 g من حبوب متعددة الحبوب على 380 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب متعددة الحبوب؟

يحتوي 50 g من حبوب متعددة الحبوب على 190 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب متعددة الحبوب؟

يحتوي 150 g من حبوب متعددة الحبوب على 570 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب متعددة الحبوب؟

يحتوي 200 g من حبوب متعددة الحبوب على 760 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و124 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب متعددة الحبوب؟

يحتوي 250 g من حبوب متعددة الحبوب على 950 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و155 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 6848 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف