اعرف ما يوجد في طبقك
حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
jordans، جاهز للأكل
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 442 kcal —
- البروتين 7.5 g 15%
- الكربوهيدرات 61 g 22%
- الدهون 16 g 20%
- الدهون المشبعة 4.9 g 24%
- الألياف 6.1 g 22%
- السكريات 23 g —
- الصوديوم 5 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 7.2 mg 8%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 45.7 mg 4%
- الحديد 2.9 mg 16%
- البوتاسيوم 393 mg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 7.5 g | 62 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3.8 g | 31 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 11 g | 92 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 15 g | 123 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 19 g | 154 g | 39 g |
أسئلة عن حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة
كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة؟
يحتوي 100 g من حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة على 442 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة؟
يحتوي 50 g من حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة على 221 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة؟
يحتوي 150 g من حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة على 663 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة؟
يحتوي 200 g من حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة على 884 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة؟
يحتوي 250 g من حبوب الإفطار مورنينغ كريسب بالفراولة على 1105 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و154 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5132 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف