اعرف ما يوجد في طبقك
Mollusc, squid, cooked, fried, with salt
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 172 kcal —
- البروتين 18 g 36%
- الكربوهيدرات 8.4 g 3%
- الدهون 7.5 g 10%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 18 g | 8.4 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9 g | 4.2 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 27 g | 13 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 36 g | 17 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 45 g | 21 g | 19 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Mollusc, squid, cooked, fried, with salt
كم سعرة حرارية في 100 g من Mollusc, squid, cooked, fried, with salt؟
يحتوي 100 g من Mollusc, squid, cooked, fried, with salt على 172 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Mollusc, squid, cooked, fried, with salt؟
يحتوي 50 g من Mollusc, squid, cooked, fried, with salt على 86 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Mollusc, squid, cooked, fried, with salt؟
يحتوي 150 g من Mollusc, squid, cooked, fried, with salt على 258 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Mollusc, squid, cooked, fried, with salt؟
يحتوي 200 g من Mollusc, squid, cooked, fried, with salt على 344 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Mollusc, squid, cooked, fried, with salt؟
يحتوي 250 g من Mollusc, squid, cooked, fried, with salt على 430 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0359E · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
