أوراق النعناع

يحتوي 100 g من أوراق النعناع على 49 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من أوراق النعناع على 25 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من أوراق النعناع على 74 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من أوراق النعناع على 98 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من أوراق النعناع على 123 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.