اعرف ما يوجد في طبقك
لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
شوكولاتة بالحليب، مع نوجا
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 532 kcal —
- البروتين 5.8 g 12%
- الكربوهيدرات 61 g 22%
- الدهون 29 g 37%
- الدهون المشبعة 17 g 87%
- الألياف 2.9 g 10%
- السكريات 60 g —
- الصوديوم 45.3 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 58.2 µg 6%
- فيتامين ك 3.3 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
- الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
- النياسين (ب3) 0.11 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.71 mg 14%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- الفولات (ب9) 19.2 µg 5%
- فيتامين ب12 0.37 µg 15%
المعادن
- الكالسيوم 150 mg 12%
- الحديد 2.3 mg 13%
- المغنيسيوم 50 mg 12%
- الفوسفور 160 mg 13%
- البوتاسيوم 260 mg 6%
- الزنك 0.97 mg 9%
- النحاس 0.28 mg 31%
- المنغنيز 0.36 mg 16%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 5.8 g | 61 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 2.9 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 8.7 g | 91 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 12 g | 121 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 15 g | 151 g | 73 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا؟
يحتوي 100 g من لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا على 532 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا؟
يحتوي 50 g من لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا على 266 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا؟
يحتوي 150 g من لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا على 798 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا؟
يحتوي 200 g من لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا على 1064 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و121 g من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا؟
يحتوي 250 g من لوح شوكولاتة بالحليب مع نوجا على 1330 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و151 g من الكربوهيدرات، و73 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 31098 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
