اعرف ما يوجد في طبقك
مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 87 kcal —
- البروتين 6.2 g 12%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 2.3 g 3%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 0.6 g 2%
- السكريات 9.9 g —
- الصوديوم 77.3 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 6.8 mg 8%
- فيتامين د 0.7 µg 3%
- فيتامين هـ 1.6 mg 10%
- الثيامين (ب1) 0.17 mg 14%
- الريبوفلافين (ب2) 0.2 mg 15%
- النياسين (ب3) 2.8 mg 18%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.4 mg 8%
- فيتامين ب6 0.33 mg 19%
- الفولات (ب9) 36 µg 9%
- فيتامين ب12 0.34 µg 14%
المعادن
- الكالسيوم 172 mg 13%
- الحديد 1.9 mg 11%
- المغنيسيوم 28 mg 7%
- الفوسفور 138 mg 11%
- البوتاسيوم 234 mg 5%
- الزنك 3.1 mg 28%
- النحاس 0.41 mg 46%
- المنغنيز 0.2 mg 9%
- السيلينيوم 7.8 µg 14%
- اليود 17 µg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 6.2 g | 10 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3.1 g | 5.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 9.3 g | 15 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 12 g | 20 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 217 | 16 g | 25 g | 5.7 g |
أسئلة عن مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك
كم سعرة حرارية في 100 g من مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك؟
يحتوي 100 g من مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك على 87 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك؟
يحتوي 50 g من مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك على 43 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك؟
يحتوي 150 g من مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك على 130 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك؟
يحتوي 200 g من مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك على 173 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك؟
يحتوي 250 g من مسحوق بديل وجبة منخفض السعرات الحرارية، مُحضّر بالحليب الخالي الدسم، بنكهة الميلك شيك على 217 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 42005 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
