ضلوع خروف خفيفة

يحتوي 100 g من ضلوع خروف خفيفة على 233 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ضلوع خروف خفيفة على 117 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ضلوع خروف خفيفة على 350 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ضلوع خروف خفيفة على 466 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ضلوع خروف خفيفة على 583 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.