اعرف ما يوجد في طبقك

فخذ خروف

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مطهو ببطء

222

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين35 g

كربوهيدرات0 g

دهون9 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	222	35 g	9 g
50 g	50 g	111	18 g	4.5 g
150 g	150 g	333	53 g	14 g
200 g	200 g	444	70 g	18 g
250 g	250 g	555	88 g	23 g

كم سعرة حرارية في 100 g من فخذ خروف؟

يحتوي 100 g من فخذ خروف على 222 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فخذ خروف؟

يحتوي 50 g من فخذ خروف على 111 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فخذ خروف؟

يحتوي 150 g من فخذ خروف على 333 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فخذ خروف؟

يحتوي 200 g من فخذ خروف على 444 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فخذ خروف؟

يحتوي 250 g من فخذ خروف على 555 سعرة حرارية، و88 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 21519 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف