المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 108 kcal —
- البروتين 1.2 g 2%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.8 g 6%
- السكريات 21 g —
- الصوديوم 900 mg 39%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 46.7 µg 5%
- فيتامين ج 10.2 mg 11%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين ك 2.8 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.24 mg 20%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 1.3 mg 8%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.18 mg 4%
- فيتامين ب6 0.11 mg 6%
- الفولات (ب9) 6.7 µg 2%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 21.4 mg 2%
- الحديد 0.77 mg 4%
- المغنيسيوم 21.2 mg 5%
- الفوسفور 42.3 mg 3%
- البوتاسيوم 440 mg 9%
- الزنك 0.12 mg 1%
- النحاس 0.08 mg 9%
- المنغنيز 0.1 mg 4%
- اليود 2 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1.2 g | 24 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0.6 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 1.8 g | 36 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 2.5 g | 47 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 3.1 g | 59 g | 0.4 g |
أسئلة عن كاتشب
كم سعرة حرارية في 100 g من كاتشب؟
يحتوي 100 g من كاتشب على 108 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كاتشب؟
يحتوي 50 g من كاتشب على 54 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كاتشب؟
يحتوي 150 g من كاتشب على 162 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كاتشب؟
يحتوي 200 g من كاتشب على 216 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كاتشب؟
يحتوي 250 g من كاتشب على 270 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 11008 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف