اعرف ما يوجد في طبقك
حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
جاهز للأكل
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 441 kcal —
- البروتين 7.5 g 15%
- الكربوهيدرات 61 g 22%
- الدهون 16 g 20%
- الدهون المشبعة 4.9 g 25%
- الألياف 6.5 g 23%
- السكريات 23 g —
- الصوديوم 5 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 1.1 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 41 mg 3%
- الحديد 2.5 mg 14%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 7.5 g | 61 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3.8 g | 31 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 11 g | 92 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 15 g | 122 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 19 g | 153 g | 39 g |
أسئلة عن حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية
كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية؟
يحتوي 100 g من حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية على 441 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية؟
يحتوي 50 g من حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية على 221 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية؟
يحتوي 150 g من حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية على 662 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية؟
يحتوي 200 g من حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية على 882 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و122 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية؟
يحتوي 250 g من حبوب الإفطار جوردانز مورنينغ كريسب الفواكه البرية على 1103 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و153 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5851 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف