اعرف ما يوجد في طبقك
Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 209 kcal —
- البروتين 3.5 g 7%
- الكربوهيدرات 30 g 11%
- الدهون 8 g 10%
- الدهون المشبعة 4.8 g 24%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 29 g —
- الصوديوم 34.2 mg 1%
- الكوليسترول 14.7 mg 5%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 58.5 µg 7%
- فيتامين ج 0.78 mg 1%
- فيتامين د 0.03 µg 0%
- فيتامين هـ 0.22 mg 1%
- فيتامين ك 1.6 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.15 mg 11%
- النياسين (ب3) 0.11 mg 1%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 2.6 µg 1%
- فيتامين ب12 0.28 µg 12%
المعادن
- الكالسيوم 106 mg 8%
- الحديد 0.3 mg 2%
- المغنيسيوم 17.7 mg 4%
- الفوسفور 87.1 mg 7%
- البوتاسيوم 169 mg 4%
- الزنك 0.46 mg 4%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 2.2 µg 4%
- اليود 12.3 µg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 3.5 g | 30 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1.8 g | 15 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 5.3 g | 46 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 7 g | 61 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 8.8 g | 76 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella
كم سعرة حرارية في 100 g من Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella؟
يحتوي 100 g من Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella على 209 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella؟
يحتوي 50 g من Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella على 105 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella؟
يحتوي 150 g من Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella على 314 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella؟
يحتوي 200 g من Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella على 418 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella؟
يحتوي 250 g من Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella على 523 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31972 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
