المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 201 kcal —
  • البروتين 12 g 24%
  • الكربوهيدرات 5.4 g 2%
  • الدهون 15 g 19%
  • الدهون المشبعة 3.9 g 20%
  • الألياف 0.5 g 2%
  • السكريات 4.5 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g20112 g5.4 g15 g
50 g50 g1016 g2.7 g7.3 g
150 g150 g30218 g8.1 g22 g
200 g200 g40224 g11 g29 g
250 g250 g50330 g14 g37 g

أسئلة عن فيليه رنجة

كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه رنجة؟

يحتوي 100 g من فيليه رنجة على 201 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه رنجة؟

يحتوي 50 g من فيليه رنجة على 101 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه رنجة؟

يحتوي 150 g من فيليه رنجة على 302 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه رنجة؟

يحتوي 200 g من فيليه رنجة على 402 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه رنجة؟

يحتوي 250 g من فيليه رنجة على 503 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 349 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف