المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 61 kcal —
  • البروتين 5 g 10%
  • الكربوهيدرات 6.6 g 2%
  • الدهون 0.5 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 0%
  • الألياف 5.2 g 19%
  • السكريات 4.3 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g615 g6.6 g0.5 g
50 g50 g312.5 g3.3 g0.2 g
150 g150 g927.5 g9.9 g0.7 g
200 g200 g12210 g13 g1 g
250 g250 g15313 g17 g1.2 g

أسئلة عن بازلاء خضراء

كم سعرة حرارية في 100 g من بازلاء خضراء؟

يحتوي 100 g من بازلاء خضراء على 61 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بازلاء خضراء؟

يحتوي 50 g من بازلاء خضراء على 31 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بازلاء خضراء؟

يحتوي 150 g من بازلاء خضراء على 92 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بازلاء خضراء؟

يحتوي 200 g من بازلاء خضراء على 122 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بازلاء خضراء؟

يحتوي 250 g من بازلاء خضراء على 153 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) G760902 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف