اعرف ما يوجد في طبقك
Green been, raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
28
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.2 g
كربوهيدرات3.7 g
دهون0.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 28 kcal —
- البروتين 2.2 g 4%
- الكربوهيدرات 3.7 g 1%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 2.8 g 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.2 g | 3.7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.1 g | 1.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3.3 g | 5.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4.4 g | 7.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5.5 g | 9.3 g | 1 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Green been, raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Green been, raw؟
يحتوي 100 g من Green been, raw على 28 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Green been, raw؟
يحتوي 50 g من Green been, raw على 14 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Green been, raw؟
يحتوي 150 g من Green been, raw على 42 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Green been, raw؟
يحتوي 200 g من Green been, raw على 56 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Green been, raw؟
يحتوي 250 g من Green been, raw على 70 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 2198 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف