اعرف ما يوجد في طبقك
دقيق بذور الكتان الذهبية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ
509
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات0 g
دهون40 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 509 kcal —
- البروتين 24 g 49%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 40 g 51%
- الألياف 27 g 98%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 24 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 12 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 37 g | 0 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 49 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 61 g | 0 g | 99 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن دقيق بذور الكتان الذهبية
كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق بذور الكتان الذهبية؟
يحتوي 100 g من دقيق بذور الكتان الذهبية على 509 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق بذور الكتان الذهبية؟
يحتوي 50 g من دقيق بذور الكتان الذهبية على 255 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق بذور الكتان الذهبية؟
يحتوي 150 g من دقيق بذور الكتان الذهبية على 764 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق بذور الكتان الذهبية؟
يحتوي 200 g من دقيق بذور الكتان الذهبية على 1018 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و79 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق بذور الكتان الذهبية؟
يحتوي 250 g من دقيق بذور الكتان الذهبية على 1273 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و99 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0039U · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف