المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 71 kcal —
  • البروتين 0.3 g 1%
  • الكربوهيدرات 17 g 6%
  • الألياف 2.1 g 8%
  • السكريات 14 g —

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 13.9 µg 2%
  • فيتامين ج 0.98 mg 1%
  • الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.04 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.03 mg 1%

المعادن

  • الكالسيوم 13 mg 1%
  • الحديد 0.08 mg 0%
  • المغنيسيوم 4 mg 1%
  • الفوسفور 9.4 mg 1%
  • البوتاسيوم 75 mg 2%
  • النحاس 0.07 mg 8%
  • المنغنيز 0.08 mg 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g710.3 g17 g–
50 g50 g360.1 g8.4 g–
150 g150 g1070.4 g25 g–
200 g200 g1430.5 g34 g–
250 g250 g1780.6 g42 g–

أسئلة عن كوكتيل أو سلطة فواكه

كم سعرة حرارية في 100 g من كوكتيل أو سلطة فواكه؟

يحتوي 100 g من كوكتيل أو سلطة فواكه على 71 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كوكتيل أو سلطة فواكه؟

يحتوي 50 g من كوكتيل أو سلطة فواكه على 36 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كوكتيل أو سلطة فواكه؟

يحتوي 150 g من كوكتيل أو سلطة فواكه على 107 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كوكتيل أو سلطة فواكه؟

يحتوي 200 g من كوكتيل أو سلطة فواكه على 143 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كوكتيل أو سلطة فواكه؟

يحتوي 250 g من كوكتيل أو سلطة فواكه على 178 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 13706 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف