شرائح سمك المياه العذبة

يحتوي 100 g من شرائح سمك المياه العذبة على 104 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من شرائح سمك المياه العذبة على 52 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من شرائح سمك المياه العذبة على 156 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من شرائح سمك المياه العذبة على 208 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من شرائح سمك المياه العذبة على 260 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.