اعرف ما يوجد في طبقك
Fletan, raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بروتين18 g
كربوهيدرات0.5 g
دهون1.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- البروتين 18 g 35%
- الكربوهيدرات 0.5 g 0%
- الدهون 1.3 g 2%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 0.5 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | – | 8.8 g | 0.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | – | 26 g | 0.8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | – | 35 g | 1 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | – | 44 g | 1.3 g | 3.3 g |
أطعمة مشابهة
المصدر: BEDCA (Spain) 1963 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف