خبز قمح كامل ناعم ببذور دوار الشمس

يحتوي 100 g من خبز قمح كامل ناعم ببذور دوار الشمس على 283 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز قمح كامل ناعم ببذور دوار الشمس على 142 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز قمح كامل ناعم ببذور دوار الشمس على 425 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز قمح كامل ناعم ببذور دوار الشمس على 566 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز قمح كامل ناعم ببذور دوار الشمس على 708 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.