المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 234 kcal —
  • البروتين 13 g 26%
  • الكربوهيدرات 11 g 4%
  • الدهون 15 g 19%
  • الدهون المشبعة 6.1 g 31%
  • الألياف 0.9 g 3%
  • السكريات 1 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g23413 g11 g15 g
50 g50 g1176.5 g5.4 g7.6 g
150 g150 g35119 g16 g23 g
200 g200 g46826 g21 g30 g
250 g250 g58532 g27 g38 g

أسئلة عن Empadão de atum

كم سعرة حرارية في 100 g من Empadão de atum؟

يحتوي 100 g من Empadão de atum على 234 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Empadão de atum؟

يحتوي 50 g من Empadão de atum على 117 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Empadão de atum؟

يحتوي 150 g من Empadão de atum على 351 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Empadão de atum؟

يحتوي 200 g من Empadão de atum على 468 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Empadão de atum؟

يحتوي 250 g من Empadão de atum على 585 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

المصدر: portfir 1056 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف