اعرف ما يوجد في طبقك
Empadão de carne guisada
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
167
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.4 g
كربوهيدرات11 g
دهون9.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 167 kcal —
- البروتين 9.4 g 19%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 9.3 g 12%
- الدهون المشبعة 4.2 g 21%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 1.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 9.4 g | 11 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4.7 g | 5.5 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 14 g | 16 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 19 g | 22 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 24 g | 27 g | 23 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Empadão de carne guisada
كم سعرة حرارية في 100 g من Empadão de carne guisada؟
يحتوي 100 g من Empadão de carne guisada على 167 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Empadão de carne guisada؟
يحتوي 50 g من Empadão de carne guisada على 84 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Empadão de carne guisada؟
يحتوي 150 g من Empadão de carne guisada على 251 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Empadão de carne guisada؟
يحتوي 200 g من Empadão de carne guisada على 334 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Empadão de carne guisada؟
يحتوي 250 g من Empadão de carne guisada على 418 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: portfir 1017 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف