اعرف ما يوجد في طبقك
كوكي دايجستيف
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مغطى بالشوكولاتة، تجاري
504
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.7 g
كربوهيدرات64 g
دهون24 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 504 kcal —
- البروتين 5.7 g 11%
- الكربوهيدرات 64 g 23%
- الدهون 24 g 30%
- الدهون المشبعة 12 g 58%
- الألياف 2.9 g 10%
- السكريات 27 g —
- الصوديوم 297 mg 13%
- الكوليسترول 3.2 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.11 µg 1%
- فيتامين ك 15.5 µg 13%
- الثيامين (ب1) 0.26 mg 21%
- الريبوفلافين (ب2) 0.29 mg 22%
- النياسين (ب3) 3 mg 19%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 91.4 µg 23%
- فيتامين ب12 0.01 µg 1%
المعادن
- الكالسيوم 60.6 mg 5%
- الحديد 3.5 mg 20%
- المغنيسيوم 35.2 mg 8%
- الفوسفور 113 mg 9%
- البوتاسيوم 217 mg 5%
- الزنك 0.65 mg 6%
- النحاس 0.2 mg 22%
- المنغنيز 0.53 mg 23%
- السيلينيوم 2.6 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 5.7 g | 64 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2.9 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 8.6 g | 96 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 12 g | 128 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 14 g | 160 g | 59 g |
أسئلة عن كوكي دايجستيف
كم سعرة حرارية في 100 g من كوكي دايجستيف؟
يحتوي 100 g من كوكي دايجستيف على 504 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كوكي دايجستيف؟
يحتوي 50 g من كوكي دايجستيف على 252 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كوكي دايجستيف؟
يحتوي 150 g من كوكي دايجستيف على 756 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كوكي دايجستيف؟
يحتوي 200 g من كوكي دايجستيف على 1008 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كوكي دايجستيف؟
يحتوي 250 g من كوكي دايجستيف على 1260 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و160 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7836 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
