اعرف ما يوجد في طبقك
صفار بيض الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجفف، مبستر
638
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين30 g
كربوهيدرات8 g
دهون54 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 638 kcal —
- البروتين 30 g 60%
- الكربوهيدرات 8 g 3%
- الدهون 54 g 69%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 638 | 30 g | 8 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 319 | 15 g | 4 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 957 | 45 g | 12 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 1276 | 60 g | 16 g | 108 g |
| 250 g | 250 g | 1595 | 75 g | 20 g | 135 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن صفار بيض الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من صفار بيض الدجاج؟
يحتوي 100 g من صفار بيض الدجاج على 638 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صفار بيض الدجاج؟
يحتوي 50 g من صفار بيض الدجاج على 319 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صفار بيض الدجاج؟
يحتوي 150 g من صفار بيض الدجاج على 957 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و81 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صفار بيض الدجاج؟
يحتوي 200 g من صفار بيض الدجاج على 1276 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و108 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صفار بيض الدجاج؟
يحتوي 250 g من صفار بيض الدجاج على 1595 سعرة حرارية، و75 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و135 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0009J · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف