اعرف ما يوجد في طبقك
Deep-fried meat pasty with sausage and condiments
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 233 kcal —
- البروتين 8.2 g 16%
- الكربوهيدرات 22 g 8%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 2.9 g 14%
- الألياف 1.3 g 4%
- السكريات 6 g —
- الصوديوم 589 mg 26%
- الكوليسترول 14.2 mg 5%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 33.6 µg 4%
- فيتامين ج 1.2 mg 1%
- فيتامين د 0.08 µg 0%
- فيتامين هـ 1.4 mg 9%
- فيتامين ك 9.7 µg 8%
- الثيامين (ب1) 0.17 mg 14%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 1.5 mg 10%
- فيتامين ب6 0.14 mg 8%
- الفولات (ب9) 7 µg 2%
- فيتامين ب12 0.25 µg 10%
المعادن
- الكالسيوم 21 mg 2%
- الحديد 1 mg 6%
- المغنيسيوم 22 mg 5%
- الفوسفور 89.6 mg 7%
- البوتاسيوم 195 mg 4%
- الزنك 0.88 mg 8%
- النحاس 0.09 mg 10%
- المنغنيز 0.2 mg 9%
- السيلينيوم 7.8 µg 14%
- اليود 7.7 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 8.2 g | 22 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.1 g | 11 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 12 g | 33 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 16 g | 45 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 21 g | 56 g | 30 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Deep-fried meat pasty with sausage and condiments
كم سعرة حرارية في 100 g من Deep-fried meat pasty with sausage and condiments؟
يحتوي 100 g من Deep-fried meat pasty with sausage and condiments على 233 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Deep-fried meat pasty with sausage and condiments؟
يحتوي 50 g من Deep-fried meat pasty with sausage and condiments على 117 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Deep-fried meat pasty with sausage and condiments؟
يحتوي 150 g من Deep-fried meat pasty with sausage and condiments على 350 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Deep-fried meat pasty with sausage and condiments؟
يحتوي 200 g من Deep-fried meat pasty with sausage and condiments على 466 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Deep-fried meat pasty with sausage and condiments؟
يحتوي 250 g من Deep-fried meat pasty with sausage and condiments على 583 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33383 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
