اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة القهوة المحشوة بالكريمة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع تغطية بالشوكولاتة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 331 kcal —
- البروتين 5 g 10%
- الكربوهيدرات 52 g 19%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 2.8 g 14%
- الألياف 2 g 7%
- الصوديوم 323 mg 14%
- الكوليسترول 69 mg 23%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 37 µg 4%
- فيتامين ج 0.1 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 6%
- النياسين (ب3) 0.84 mg 5%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.39 mg 8%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 41 µg 10%
- فيتامين ب12 0.2 µg 8%
المعادن
- الكالسيوم 38 mg 3%
- الحديد 0.51 mg 3%
- المغنيسيوم 15 mg 4%
- الفوسفور 75 mg 6%
- البوتاسيوم 78 mg 2%
- الزنك 0.44 mg 4%
- النحاس 0.07 mg 8%
- المنغنيز 0.19 mg 8%
- السيلينيوم 14.4 µg 26%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 5 g | 52 g | 11 g |
| 1 حصة | 28.4 g | 94 | 1.4 g | 15 g | 3.1 g |
| 2 حصتان | 56.7 g | 188 | 2.8 g | 29 g | 6.1 g |
| ½ حصة | 14.2 g | 47 | 0.7 g | 7.3 g | 1.5 g |
| 3 حصص | 85.1 g | 282 | 4.3 g | 44 g | 9.2 g |
| 4 حصص | 113.4 g | 375 | 5.7 g | 59 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2.5 g | 26 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 7.5 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 10 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 13 g | 130 g | 27 g |
أسئلة عن كعكة القهوة المحشوة بالكريمة
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة؟
يحتوي 100 g من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة على 331 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (28.4 g) من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة؟
يحتوي 1 حصة (28.4 g) من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة على 94 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (56.7 g) من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة؟
يحتوي 2 حصتان (56.7 g) من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة على 188 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (14.2 g) من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة؟
يحتوي ½ حصة (14.2 g) من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة على 47 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (85.1 g) من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة؟
يحتوي 3 حصص (85.1 g) من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة على 282 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (113.4 g) من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة؟
يحتوي 4 حصص (113.4 g) من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة على 375 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة؟
يحتوي 50 g من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة على 166 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة؟
يحتوي 150 g من كعكة القهوة المحشوة بالكريمة على 497 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 174936 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
