Couve-galega crua

يحتوي 100 g من Couve-galega crua على 32 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Couve-galega crua على 16 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Couve-galega crua على 48 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Couve-galega crua على 64 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Couve-galega crua على 80 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.