اعرف ما يوجد في طبقك
Alho-francês cru
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
26
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.8 g
كربوهيدرات2.9 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 26 kcal —
- البروتين 1.8 g 4%
- الكربوهيدرات 2.9 g 1%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 2.4 g 9%
- السكريات 2.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.8 g | 2.9 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.9 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.7 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3.6 g | 5.8 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4.5 g | 7.3 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Alho-francês cru
كم سعرة حرارية في 100 g من Alho-francês cru؟
يحتوي 100 g من Alho-francês cru على 26 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Alho-francês cru؟
يحتوي 50 g من Alho-francês cru على 13 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Alho-francês cru؟
يحتوي 150 g من Alho-francês cru على 39 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Alho-francês cru؟
يحتوي 200 g من Alho-francês cru على 52 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Alho-francês cru؟
يحتوي 250 g من Alho-francês cru على 65 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: portfir 581 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف