اعرف ما يوجد في طبقك
Alho em pó
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
310
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين18 g
كربوهيدرات52 g
دهون1.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 310 kcal —
- البروتين 18 g 35%
- الكربوهيدرات 52 g 19%
- الدهون 1.2 g 2%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 10 g 36%
- السكريات 6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 18 g | 52 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.8 g | 26 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 79 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 105 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 44 g | 131 g | 3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Alho em pó
كم سعرة حرارية في 100 g من Alho em pó؟
يحتوي 100 g من Alho em pó على 310 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Alho em pó؟
يحتوي 50 g من Alho em pó على 155 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Alho em pó؟
يحتوي 150 g من Alho em pó على 465 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Alho em pó؟
يحتوي 200 g من Alho em pó على 620 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و105 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Alho em pó؟
يحتوي 250 g من Alho em pó على 775 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و131 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
المصدر: portfir 9 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف