كسكس الذرة

يحتوي 100 g من كسكس الذرة على 144 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كسكس الذرة على 72 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كسكس الذرة على 216 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كسكس الذرة على 288 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كسكس الذرة على 360 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.