اعرف ما يوجد في طبقك

Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين3 g

كربوهيدرات3.2 g

دهون2.7 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 49 kcal —
البروتين 3 g 6%
الكربوهيدرات 3.2 g 1%
الدهون 2.7 g 3%
الدهون المشبعة 1.5 g 7%
الألياف 0 g 0%
السكريات 3.2 g —
الصوديوم 25 mg 1%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 31 µg 3%
فيتامين ج 0 mg 0%
فيتامين د 0 µg 0%
فيتامين هـ 0.04 mg 0%
الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
الريبوفلافين (ب2) 0.2 mg 15%
النياسين (ب3) 0.73 mg 5%
فيتامين ب6 0.04 mg 2%
الفولات (ب9) 9 µg 2%
فيتامين ب12 0.18 µg 8%

المعادن

الكالسيوم 88 mg 7%
الحديد 0.02 mg 0%
الفوسفور 75 mg 6%
البوتاسيوم 234 mg 5%
الزنك 0.27 mg 2%
السيلينيوم 1.3 µg 2%
اليود 5.5 µg 4%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	49	3 g	3.2 g	2.7 g
50 g	50 g	25	1.5 g	1.6 g	1.3 g
150 g	150 g	74	4.5 g	4.8 g	4 g
200 g	200 g	98	6 g	6.4 g	5.3 g
250 g	250 g	123	7.5 g	8.1 g	6.7 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)

كم سعرة حرارية في 100 g من Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)؟

يحتوي 100 g من Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) على 49 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)؟

يحتوي 50 g من Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) على 25 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)؟

يحتوي 150 g من Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) على 74 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)؟

يحتوي 200 g من Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) على 98 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)؟

يحتوي 250 g من Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) على 123 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.

المصدر: FOODfiles (New Zealand) C10013 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف