اعرف ما يوجد في طبقك
Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 31 kcal —
- البروتين 3.6 g 7%
- الكربوهيدرات 3.2 g 1%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3.2 g —
- الصوديوم 26 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.04 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.2 mg 15%
- النياسين (ب3) 0.72 mg 5%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 16 µg 4%
- فيتامين ب12 0.26 µg 11%
المعادن
- الكالسيوم 100 mg 8%
- الحديد 0.02 mg 0%
- الفوسفور 83 mg 7%
- البوتاسيوم 242 mg 5%
- الزنك 0.36 mg 3%
- السيلينيوم 1.6 µg 3%
- اليود 5.4 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 3.6 g | 3.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.8 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 5.4 g | 4.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 7.2 g | 6.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 9 g | 8.1 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL)
كم سعرة حرارية في 100 g من Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL)؟
يحتوي 100 g من Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL) على 31 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL)؟
يحتوي 50 g من Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL) على 16 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL)؟
يحتوي 150 g من Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL) على 47 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL)؟
يحتوي 200 g من Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL) على 62 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL)؟
يحتوي 250 g من Coffee, latte, double shot & milk trim, large cafe cup (300 mL) على 78 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) C10017 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
