اعرف ما يوجد في طبقك
Coentros crus
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
28
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.4 g
كربوهيدرات1.8 g
دهون0.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 28 kcal —
- البروتين 2.4 g 5%
- الكربوهيدرات 1.8 g 1%
- الدهون 0.6 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 2.9 g 10%
- السكريات 1.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.4 g | 1.8 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.2 g | 0.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3.6 g | 2.7 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4.8 g | 3.6 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 6 g | 4.5 g | 1.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Coentros crus
كم سعرة حرارية في 100 g من Coentros crus؟
يحتوي 100 g من Coentros crus على 28 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Coentros crus؟
يحتوي 50 g من Coentros crus على 14 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Coentros crus؟
يحتوي 150 g من Coentros crus على 42 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Coentros crus؟
يحتوي 200 g من Coentros crus على 56 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Coentros crus؟
يحتوي 250 g من Coentros crus على 70 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
المصدر: portfir 7 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف