اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع سكريات, قليل الدسم, غير مدعم
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 73 kcal —
- البروتين 3.5 g 7%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 1.6 g 2%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 11 g —
- الصوديوم 38.1 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.08 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 12%
- النياسين (ب3) 0.15 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.34 mg 7%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 3.2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.08 µg 3%
المعادن
- الكالسيوم 114 mg 9%
- الحديد 0.35 mg 2%
- المغنيسيوم 20.1 mg 5%
- الفوسفور 96.3 mg 8%
- البوتاسيوم 160 mg 3%
- الزنك 0.49 mg 4%
- النحاس 0.15 mg 17%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 1.6 µg 3%
- اليود 15.4 µg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3.5 g | 11 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.7 g | 5.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 109 | 5.2 g | 17 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 7 g | 22 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 182 | 8.7 g | 28 g | 4 g |
أسئلة عن مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة؟
يحتوي 100 g من مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة على 73 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة؟
يحتوي 50 g من مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة على 36 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة؟
يحتوي 150 g من مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة على 109 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة؟
يحتوي 200 g من مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة على 146 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة؟
يحتوي 250 g من مشروب حليب بنكهة الشوكولاتة على 182 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 19118 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
