اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب بنكهة الشوكولاتة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
على أساس مصل اللبن والحليب
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 49 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 0.6 g 2%
- السكريات 8.7 g —
- الصوديوم 91 mg 4%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 60 µg 7%
- فيتامين ج 2 mg 2%
- فيتامين د 1.3 µg 7%
- فيتامين هـ 0.01 mg 0%
- فيتامين ك 0.1 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
- النياسين (ب3) 0.11 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.08 mg 2%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0.06 µg 3%
- الكولين 3.3 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 100 mg 8%
- الحديد 0.33 mg 2%
- المغنيسيوم 11 mg 3%
- الفوسفور 24 mg 2%
- البوتاسيوم 79 mg 2%
- الزنك 0.16 mg 1%
- النحاس 0.07 mg 8%
- المنغنيز 0.07 mg 3%
- السيلينيوم 0.7 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.6 g | 10 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1 g | 15 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1.3 g | 20 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1.6 g | 25 g | 1 g |
أسئلة عن مشروب بنكهة الشوكولاتة
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب بنكهة الشوكولاتة؟
يحتوي 100 g من مشروب بنكهة الشوكولاتة على 49 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب بنكهة الشوكولاتة؟
يحتوي 50 g من مشروب بنكهة الشوكولاتة على 25 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب بنكهة الشوكولاتة؟
يحتوي 150 g من مشروب بنكهة الشوكولاتة على 74 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مشروب بنكهة الشوكولاتة؟
يحتوي 200 g من مشروب بنكهة الشوكولاتة على 98 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مشروب بنكهة الشوكولاتة؟
يحتوي 250 g من مشروب بنكهة الشوكولاتة على 123 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5589 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
