اعرف ما يوجد في طبقك
Chocolate bar with filling, average
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 509 kcal —
- البروتين 8 g 16%
- الكربوهيدرات 60 g 22%
- الدهون 26 g 33%
- الدهون المشبعة 13 g 63%
- الألياف 1.5 g 6%
- السكريات 58 g —
- الصوديوم 100 mg 4%
- الكوليسترول 6.1 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 79.9 µg 9%
- فيتامين ج 0.05 mg 0%
- فيتامين د 0.18 µg 1%
- فيتامين هـ 1.3 mg 9%
- فيتامين ك 3.3 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
- النياسين (ب3) 0.3 mg 2%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 7.9 µg 2%
- فيتامين ب12 0.01 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 166 mg 13%
- الحديد 1.2 mg 7%
- المغنيسيوم 47.6 mg 11%
- الفوسفور 180 mg 14%
- البوتاسيوم 301 mg 6%
- الزنك 1.1 mg 10%
- النحاس 0.29 mg 32%
- المنغنيز 0.54 mg 24%
- السيلينيوم 1.8 µg 3%
- اليود 22.3 µg 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 8 g | 60 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 4 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 12 g | 90 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 16 g | 120 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 20 g | 150 g | 65 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Chocolate bar with filling, average
كم سعرة حرارية في 100 g من Chocolate bar with filling, average؟
يحتوي 100 g من Chocolate bar with filling, average على 509 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chocolate bar with filling, average؟
يحتوي 50 g من Chocolate bar with filling, average على 255 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chocolate bar with filling, average؟
يحتوي 150 g من Chocolate bar with filling, average على 764 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chocolate bar with filling, average؟
يحتوي 200 g من Chocolate bar with filling, average على 1018 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chocolate bar with filling, average؟
يحتوي 250 g من Chocolate bar with filling, average على 1273 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و150 g من الكربوهيدرات، و65 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 44 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
